Wkładki ortopedyczne i urazy

Istnieje szereg dolegliwości i urazów, w których stosowanie wkładek ortopedycznych jest niezwykle pomocne. Wkładki mogą pomagać w rehabilitacji stawów oraz kręgosłupa, a także prowadzić do zmniejszenia ryzyka występowania nowych problemów ze stawami. Dlaczego pojawiają się urazy stóp i kolan? Przez lata chodzimy po płaskim, twardym terenie, dlatego wszystkie struktury w naszych stopach słabną. Wkładki mają działanie wzmacniające, gdyż są dość miękkie i stanowią dla stóp ciągłe ćwiczenie.

Zapobieganie ostrogom i halluksom.

Będą zapobiegały takim dolegliwościom jak ostrogi piętowe, stopa cukrzycowa i halluksy, oraz skręceniu stawu skokowego. Urazy najczęściej pojawiają się w wieku dorosłym, jednak nie wolno zapominać o dbaniu o stopy dziecka. Jeśli nie chcesz, by miało ono w przyszłości problemy z urazami stawu skokowego, warto od małego stosować u nich odpowiednio dobrane wkładki rehabilitacyjne. Najlepiej połączyć ich stosowanie z ćwiczeniami, które będą miały działanie wzmacniające na stopy. Warto też często chodzić boso.